Soy Mónica Manrique

Mi historia y vocación

Llevo más de 15 años acompañando a personas en el momento en que deciden dejar de posponer su bienestar. Empecé mi carrera en psicología del trabajo y las organizaciones, y pronto entendí que lo que de verdad me movía era el trabajo clínico directo: sentarme con una persona, entender qué la mantiene atascada, y ayudarla a desatascarse, sin rodeos ni años de proceso innecesarios. Esa convicción — que el cambio real no tiene por qué ser lento — es la que sostiene todavía hoy mi forma de trabajar.

Mi formación como psicóloga

Me licencié en Psicología en la Universidad Complutense de Madrid (UCM), una de las universidades más prestigiosas de España en esta disciplina. Desde entonces, mi compromiso con la formación continua me ha llevado a especializarme en diferentes áreas de la psicología clínica y la psicoterapia.

He realizado los Cursos de Doctorado del Programa "Psicología y Educación" en la Universidad Pública de Navarra y obtuve el Diploma de Estudios Avanzados (DEA) en la Universidad Complutense de Madrid, dentro del Programa "Investigación y desarrollo en psicología clínica y de la salud".

Especialización en Terapia Breve Estratégica

Mi formación como terapeuta se ha desarrollado en instituciones de referencia:

• Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid
• Centro de Terapia Estratégica (modelo de Giorgio Nardone)
• Universidad Internacional de Valencia
• Instituto Madrileño de Formación y Estudios Familiares (Especialista en Formación Familiar)

Mi enfoque profesional

Desde un enfoque breve estratégico, ayudo a las personas a:

Superar problemas emocionales

• Depresión y tristeza persistente
• Ansiedad, ataques de pánico y fobias
• TOC y pensamientos intrusivos
• Bloqueos personales y profesionales
• Celos que generan malestar
• Problemas de sueño
• Problemas sexuales
• Conflictos familiares, de pareja y laborales

Alcanzar objetivos de desarrollo personal

• Ganar autoestima y confianza en uno mismo
• Mejorar el autoconocimiento y la inteligencia emocional
• Desarrollar asertividad y firmeza
• Potenciar habilidades de comunicación

Experiencia profesional

A lo largo de mi trayectoria he colaborado con diversas instituciones diseñando e impartiendo formación en áreas como comunicación, motivación, desarrollo personal, inteligencia emocional, control del estrés y habilidades sociales:

• Ayuntamiento de Las Rozas
• La Casa Encendida
• Universidad Antonio Nebrija
• Numerosos centros educativos y organizaciones

En los medios

Colaboraciones y apariciones en medios de comunicación sobre psicología, bienestar emocional y terapia breve estratégica: El País, elDiario.es y ABC.

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Mi compromiso contigo

Mi pasión por la psicología y la educación me impulsa a seguir formándome y aprendiendo cada día. Creo firmemente que cada persona tiene dentro de sí los recursos necesarios para superar sus dificultades. Mi papel es ayudarte a descubrirlos y utilizarlos para conseguir tus objetivos.

Mi forma de trabajar

Te recibo en mi consulta de Chamberí, un espacio tranquilo y acogedor donde podrás sentirte cómoda para hablar de lo que necesites, o por videollamada si te resulta más cómodo trabajar desde casa.

Resultados, no teorías

Me centro en lo que funciona. Cada sesión tiene un objetivo claro y concreto. No perdemos el tiempo analizando el pasado si no es necesario.

Terapia eficaz

Trabajo con un enfoque orientado a resultados, adaptando la duración del tratamiento a las necesidades reales de cada persona.

Cercanía y respeto

La terapia funciona cuando hay confianza. Trabajo desde la honestidad, sin juzgar, con un trato cercano y humano.

Conoce mi metodología

Formación y credenciales

Formación continua y especialización en terapia breve estratégica

Licenciada en Psicología

Universidad Complutense de Madrid (UCM)

Psicóloga Colegiada

Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid

Especialista en Terapia Breve Estratégica

Formación continua con los principales referentes del modelo.

Formación complementaria en IFS

Congreso internacional "Trauma, Apego y Resiliencia" (Quantum Way), que incluye el modelo de Sistemas de la Familia Interna (IFS) entre sus enfoques, y estudio continuado del modelo.

¿Hablamos?

Si tienes dudas o quieres saber cómo puedo ayudarte, pide tu primera consulta gratuita. Sin compromiso, evaluamos juntas tu situación.