Ante un conflicto de pareja, mi recomendación habitual es trabajar con cada persona por separado y, si hace falta, también de forma conjunta. Una característica de la terapia breve estratégica es que muchos problemas de pareja se pueden abordar trabajando solo con uno de los dos miembros: no necesitas que tu pareja esté de acuerdo en venir para empezar a generar cambios en la relación.
Trabajamos la comunicación, el nivel de simetría o asimetría en el vínculo, y los patrones que os mantienen atascados en el mismo punto. Presencial en Chamberí u online.
Puedes leer más sobre esto en el blog: el ciclo ansioso-evitativo en pareja, dependencia emocional, relaciones tóxicas y cómo superar una ruptura.
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